Atem und Gesundheit
von Leonard Orr

Normale Erkältungen: Alle Studenten der Energieatmung, mit denen ich gesprochen habe, berichten, dass ihr erstes Jahr mit dieser Atemtechnik eine deutliche Reduktion in der Dauer und der Häufigkeit von Erkältungen gebracht hat. Nach ein paar Jahren mit diesem Atemrhythmus, erzählen viele von ihrem ersten Jahr ohne Erkältungen.

Atemwegserkrankungen: Der Wert der bewussten Energieatmung bei Atemwegserkrankungen ist zu offensichtlich, um es zu erwähnen. Aber ganz gleich, wie viel tausend Menschen sich selbst geheilt haben, das Wunder der Heilung ist immer eine Überraschung und unglaublich, bis es jemand erfahren hat.

Alle Erkrankungen: Wenn Sie völlig aufhören zu atmen, wird Ihr Körper sofort einige tödliche Erkrankungen erfahren. Das ist offensichtlich. Warum sollte es nicht genauso offensichtlich sein, dass Atmen das Geheimnis zur menschlichen Gesundheit ist, physisch, mental und emotional.
Die Bibel nennt es den Atem des Lebens, lebensnotwendig für die menschliche Existenz. Atmung ist die Grundlage für den Lebensfluss in menschlichen Wesen. Menschen, die  das Energieatmen ausüben, haben über Heilungen von Erkrankung jeder Art berichtet, von denen ich jemals gehört habe. Viele Krankheiten verschwinden während der ersten zehn Sitzungen. Einige bedürfen ein paar Jahre der Ausübung.

Bedenken Sie diesen Gedanken: wenn Sie am Atmen bleiben, können Sie lernen, alles zu heilen. Wenn Ihre Atemgewohnheiten schlechter werden, ist es nur eine Frage der Zeit, wann Sie unbeweglich werden.

Bewusst Energie zu atmen ist das Geheimnis zur Entspannung und deswegen ein wichtiger Teil in einem Leben ohne Anspannung und Krankheit. Entspannung und Anspannung kann nicht zur gleichen Zeit und am selben Ort existieren. Regelmäßige Sitzungen und das fünftägige Training sind sehr effektive Mittel, um das Ausgelaugt sein bei Berufstätigen und Geschäftsleuten, chronische Müdigkeit und andere Syndrome zu heilen.